Формула за добър сън и релаксация Nature's Way Sleep Well, 50 таблетки

Подпомагащата съня хранителна добавка Sleep Well на марката Nature's Way е създадена на базата на две добре познати билки с доказани през вековете успокояващи нервната система свойства – валериана и маточина. Американската компания винаги залага на растителни суровини от местата, където те виреят най-добре. В конкретния случай билките са събрани от България, Полша и Холандия

Валериана
• Валерианът (Valeriana officinalis), известен у нас и като лечебна дилянка, е многогодишно тревисто растение, произхождащо от Европа и Азия. През лятото израства на височина до 1,5 метра и цъфти с розови или бели цветове с характерен сладникав аромат. Като седативно и болкоуспокояващо средство се използват корените на растението, които се събират в края на есента
• Билката, която някои наричат „природен валиум“, е позната и използвана още от Античността. Свойствата ѝ са описани от считания за баща на медицината древногръцки учен Херодот, а няколко века по-късно един от първите фармаколози Гален я препоръчва като средство срещу безсъние. Освен това валерианът съдейства за намаляване на напрежението и помага на хора, изпитващи тревожност и стрес
• Макар точните механизми на въздействие на валериана да не са напълно изяснени, учените предполагат, че се са свързани със съдържащите се в него биоактивни вещества, включително алкалоиди – актинидин, катинидин, валерианин и валерин, флавоноиди, валепотриати, монотерпени, сескитерпени, валерианова киселина, гама-аминомаслена киселина (ГАМК/GABA) и други

Валерианът съдейства за преодоляването на редица свързани със здравето проблеми като:
• Безсъние – Най-популярното приложение на билката е като сънотворно средство. Гама-аминомаслената киселина е невротрансмитер, чиято роля е да инхибира активността на нервните клетки. В по-големи количества веществото има седативен ефект, а екстрактът от корен на валериан съдейства за повишаване на нивата му в мозъка, с което не само намалява времето до заспиване, но и подобрява качеството на съня
• Тревожност – Регулирайки активността на нервните клетки, ГАМК допринася и за намаляване на тревожността. Валериановата киселина и валеренолът от своя страна стабилизират функцията на централната нервна система, с което също оказват успокояващо въздействие. Впечатление прави фактът, че изцяло растителен продукт като коренът от валериан може да помогне по същия начин като изписвани с рецепта синтетични, но без техните странични ефекти
• Стрес - С въздействието си върху качеството на съня и тревожността валерианът съдейства помага на ума и тялото да се отпуснат и да се справят по-лесно със стреса в ежедневието. Освен това билката подпомага секрецията на „хормона на щастието“ серотонин, който също допринася за регулиране на настроението
• Научни изследвания показват, че валерианът съдейства също така за понижаване на кръвното налягане, за облекчаване на менструални болки, за отпускане на мускулите, за подобряване на настроението и храносмилането

Маточина
Много често в традиционната медицина валерианът се препоръчва в съчетание заедно с друга добре позната у нас билка – маточината, като според учените, те се допълват и ефектът от комбинацията надвишава значително сумарното въздействие на двете растения поотделно
Маточината (Melissa officinalis) е многогодишно растение от семейството на ментата, което произхожда от Средиземноморието, но вече се среща в цял свят. Научното му наименование идва от гръцката дума за пчела, тъй като белите му цветове привличат силно медоносните насекоми. В Древна Гърция маточината била засаждана от пчеларите край храмовете на Артемида, за да задържа свещените пчели. Билката е описана от прочутия лекар от Античността Педаний Диоскурид, който я препоръчва за лечение на нервни разстройства

По полезни за здравето свойства маточината дори надминава валериана. Здравословните ѝ ефекти са много:
• Подобрява качеството на съня – В състава на билката влиза веществото розмаринова киселина, която повишава концентрацията на ГАБК в мозъка и така допринася за предотвратяване на свръхвъзбудата и възстановяване на баланса. Въздействието на маточината зависи до голяма степен от дозирането – в по-малки количества тя действа успокояващо, а в по-големи има седативен ефект
• Предпазва нервната система – Розмариновата киселина подпомага защитата на мозъчните клетки, с което допринася за забавяне на стареенето на този изключително важен орган. В състава ѝ влизат и мощни антиоксиданти като евгенола, който унищожава свободните радикали, преди да са нанесли вреда на нервните клетки
• Подпомага храносмилането – Етеричното масло в маточината съдържа фитохимикали, наречени терпени, които отпускат гладката мускулатура и облекчава симптоми като подуване на корема. В състава ѝ влизат също така вещества, известни като холоретици и колаготи, които подпомагат чернодробната и жлъчната функция
• Според учените маточината притежава също така мощни антибактериални, противовъзпалителни, кардиопротективни и болкоуспокояващи свойства

Съдържа: Дикалциев фосфат, хидроксипропил целулоза, натриева кроскармелоза, целулоза, поливинил алкохол, стеаринова киселина, полиетилен гликол, титаниев диоксид (за цвят), силициев диоксид, магнезиев силикат, рибофлавин и карамел (за цвят)
Не съдържа: Изкуствени аромати, консерванти, глутен, захар, дрожди, сол, пшеница, царевица, млечни продукти, соя

Дозировка и приложение:
• Приложение: Допринася за нормалното функциониране нервната система
• Забележка: При бременност, кърмене, прием на седативни или сънотворни се консултирайте с лекар преди употреба. Избягвайте приема на алкохол и шофирането след приема на продукта. Да не се използва като заместител на разнообразното и пълноценно хранене. Да не се превишава дневната препоръчителна доза
• Препоръчителна доза за дневен прием от продукта: За възрастни над 18 г.: По 2 таблетки вечер, 1 час преди сън
• Съхранение: На хладно и сухо място, недостъпно за деца!
• Годност и партида: Маркирани на етикета на опаковката