Осемте стълба на емоционалното здраве
Осемте стълба на емоционалното здраве - 83422
Back to: Самопознание и самопомощ
Следващ Щастлив и депресиран
Предишен Проспериращо съзнание

Осемте стълба на емоционалното здраве

Наличност: Наличен
SKU:
9789549696479
Връщане до: 14 дни
14,95 лв.
Страдате ли от негативни или прекалено много мисли? Пречат ли ви вината, депресията, гневът, съжалението и болката да живеете така, както искате? Желаете ли да промените живота си и да откриете как да постигнете истинско дълготрайно щастие? Ако отговорът на някой от горните въпроси е „да“, значи сте на правилното място. Програмата на доктор Марк Аткинсън е удивително съчетание на методи от традиционната и алтернативната медицина. Тя е създадена така, че да ни помогне да отстраним физическите и психологическите пречки пред емоционалната свобода, да успокоим ума си, да чуем нуждите на тялото си и да подобрим качеството на живота си като цяло, преминавайки през осем основни стъпки, които д-р Аткинсън нарича „Осемте стълба на емоционалното здраве и истинското щастие”: 1. Излезте от главата си 2. Станете господар на емоциите си 3. Живейте смислен и удовлевторяващ живот 4. Удовлетворете физическите си потребности 5. Открийте и излекувайте физическите дисбаланси 6. Открийте и излекувайте прихологическите проблеми 7. Приемайте и обичайте себе си 8. Създавайте позитивни връзки Марк Аткинсън е лекар, който след петгодишна практика започва да изпитва редица съмнения спрямо традиционната медицина, която разчита главно на изписването на лекарства като средство за лечение. Като лекар му става ясно, че значителна част от мотивацията му да помага на другите се корени в нуждата му от самолечение. Той признава, че външно е създавал впечатление на успял и самоуверен човек, но вътрешно е бил уплашен, несигурен и нещастен. Неизлекуваните зависимости, депресията и ниското самочувствие са довели до криза на идентичността. Ето как той сам описва последвалите промени: Точно тогава взех решение да бъда честен и да направя всичко по силите си, за да създам щастлив и пълноценен живот за себе си. Пътят към тази цел беше дълъг и пълен с предизвикателства, но ме промени из основи. Вместо да се ограничавам до традиционните медицински предписания, аз създадох свой метод, в който обединявам всички работещи за мен практики: хранителни, психологически и за самопомощ. През последните десет години съм използвал революционния си метод, за да помогна на хиляди хора да подобрят физическото и емоционалното си здраве и да намерят това, което аз наричам истинско щастие. Методът на д-р Аткинсън е ефективен, тъй като е проверен в практиката с реални пациенти, постигнали ново ниво на здраве и щастие. Освен това е напълно практически – различните въпросници в книгата имат за цел да помогнат на читателя да преодолее най-честно срещаните бариери пред доброто здраве и емоционалната свобода: алергии и непоносимости към храни, дисбаланс на кръвната захар, липса на определени хранителни вещества, хормонални проблеми, дисбиоза и невротрансмитерен дисбаланс. Въпреки че всички тези състояния са фактор в 80% от случаите, повечето книги за пости­гане на щастие и емоционално здраве (особено пи­саните от психолози и психотерапевти) пропускат да им обърнат внимание. Книгата „Осемте стълба на емоционалното здраве” е начин да погледнем към своето душевно здраве от друг ъгъл, да открием своите индивидуални потребности и ценности, да придадем смисъл на всекидневието си и да достигнем едни по-висок етап в процеса на себепознание.
Спецификации
Тегло (кг.) 0.402
Author Марк Аткинсън
Publisher AMG Publishing
Година на издаване 2012
Book Size 14x21
Book Pages 360
Cover Type меки
ISBN 9789549696479

Доставките се извършват от куриерски фирми "Спиди" или "Еконт Експрес", като цената на услугата се определя според избрания начин на доставка и теглото на поръчаната стока.

Официален анализ на куриерска фирма Спиди показва, че голяма част от съботните доставки на пратки до адрес са неуспешни, тъй като пратките не могат да бъдат доставени от куриерите, поради отсъствие на получателите.

По тази причина считано от 01.11.2018 г. Спиди въвежда допълнителна такса за доставка на пратки до адрес в събота в размер на 3.60 лв. (с вкл. ДДС) за пратка. Добавката ще се прилага за доставки само до адрес на получателя. Надбавката няма да се прилага за пратки до офис на Спиди.

В тази връзка, считано от 01.11.2018 г., Пазарувай Лесно ООД също ще начислява допълнително 3.60 лв. към транспортните разходи за поръчки с доставка до адрес на клиента в събота, ако изрично бъде посочено в поле коментар на поръчката.

* Цената на доставка се изчислява в реално време и се вижда в количката, при оформяне на поръчката.

* Срокът за доставка на територията на България е до 5 работни дни.

* Сроковете се отнасят за поръчки, направени до 15.00 часа. Срокът за доставка на поръчки, направени след 15.00 ч., се удължава с един работен ден.

* При извънредни обстоятелства и независещи от нас причини, сроковете за доставка е възможно да не бъдат спазени.

* Ако ние не сме в състояние да изпълним Вашата заявка, поемаме отговорността да се свържем с Вас и да Ви информираме. В случай че сте платили предварително, ние сме задължени да възстановим платената от Вас сума в срок от 5 работни дни.

 

ВНИМАНИЕ:

За да получите поръчаната от Вас стока, е необходимо да изберете точен адрес за доставка.

Ако желате да посочите друго лице за получател изберете и попълнете поле "Друго лице за доставка" и отново изберете точен адрес за доставка.

След като финализирате поръчката си, на електронния адрес, който сте посочили, ще получите имейл с номер на поръчка и цялата информация за нея.

Ако са необходими уточнения за условията или адреса на доставката, наш оператор ще се свърже с Вас по телефона.

 

ВАЖНО!

При получаване на пратката заплатете стойността на наложения платеж и задължително проверете целостта на стоката в присъствието на куриера, особено ако е чуплива!

Ако сте платили предварително по банков път или с кредитна карта, не дължите плащане на куриера. В този случай отворете пратката веднага след като я приемете. В случай че стоката е повредена, куриерът е длъжен да напише пред Вас двустранен протокол, който ще гарантира повторното изпълнение на поръчката Ви.

Свържете се с нас на телефон: 0888 805 120, или ни пишете на имейл: info@pazaruvai-lesno.bg, за да ни информирате за случая.

 

ДОПЪЛНИТЕЛНИ УСЛОВИЯ

Посочването на непълни или неверни данни в профила на клиента прави поръчката невалидна и тя не обвързва www.pazaruvai-lesno.bg с изпълнение.

Лица под осемнадесет (18) години нямат право да поръчват алкохолни напитки и „Пазарувай Лесно“ си запазва правото да отказва такива поръчки.

Ако предварително платена стока е изчерпана, оператор на „Пазарувай Лесно“ се свързва с клиента и предлага нова дата за доставка или възстановяване на платената от клиента сума в срок от 5 работни дни.

 

ВРЪЩАНЕ НА ЗАКУПЕНА СТОКА

Всеки потребител има правото да върне поръчаната стока в срок от 14 работни дни след получаването й, ако стоката отговаря на следните условия:

  • не е ползван;
  • няма механични повреди;
  • с оригиналната си опаковка е и има търговски вид;
  • придружена е от приложената гаранционна карта, съпътстващите я документи и аксесоарите, с които е била получена.

Купувачът трябва да се свърже с оператор на „Пазарувай Лесно“ на телефон 0888 805 120 или 0899 981 382 и да съобщи за отказа си. „Пазарувай Лесно“ ООД се задължава да възстанови заплатената за стоката сума в срок от 5 работни дни от датата, на която тя е получена обратно, или да я подмени. При направена покупка с карта, връщането на суми е с кредитна транзакция по картата, с която е направена покупката. Разходите по транспортирането са за сметка на купувача.

В случай че клиентът получи стоката във вид, несъответващ с условието за доставка, или друга стока, различна от поръчаната, „Пазарувай Лесно“ ООД подменя стоката, като поема разходите по доставката, или възстановява платената от клиента сума.

При установяването на дефект след изтичането на 14-дневния срок и преди изтичането на гаранционния срок, купувачът може да даде стоката за ремонт в сервиз съгласно гаранционните условия на съответната фирма производител.

За всички въпроси и препоръки, свързани с продуктите, доставката и заплащането или с използването на сайта, моля, свържете се с наш оператор на тел.: 0888 805 120 или 0899 981 382, или ни пишете на имейл: info@pazaruvai-lesno.bg.